Ενδεικτικό (μέχρι την οριστικοποίηση)

Πρόγραμμα 1ου Τριημέρου

Παρασκευή

16:00-16:15 Εισαγωγικά - Ενημέρωση

16:15-17:30 Τεχνολογία στο ποδόσφαιρο (Μεταξάς)

17:45-18:45 Επιβάρυνση + Χρήση GPS (Μιχαηλίδης)

19:00-20:30 Φορτίο και προπόνηση (Μιχαηλίδης)

Σάββατο

9:00-10:30 Detraining (Βαρδάκης)

10:45-12:15 Αξιολόγηση λειτουργικής κατάστασης (Μιχαηλίδης)

12:30-14:00 Πράξη - GPS (Μιχαηλίδης)

16:00-17:30 Πράξη - Αξιολόγηση λειτουργικής κατάστασης (Μιχαηλίδης)

17:45-19:15 Φορτίο και πρόληψη (Μιχαηλίδης)

19:30-21:00 Ασκήσεις πρόληψης (Μιχαηλίδης)

Κυριακή

9:00-10:30 Επαναφορά από τραυματισμό (Βαρδάκης)

10:45-12:15 Περιοδισμός (Μιχαηλίδης)

12:30-14:00 Φορμάρισμα (Μιχαηλίδης)